Angebote

  • Gesundheits- und Ernährungsberatung
  • Bioimpedanzanalyse - BIA
  • Osteoporose-Prävention
  • Galileo Vibrationstraining
  • Demenz-Prävention, Beratung

Gesundheits- & Ernährungsberatung

Präventiv oder medizinisch indiziert.
(Zuschüsse bitte bei Ihrer Kasse erfragen)
 

Beratung

  • für Gesunde (Prävention)
  • für Normalgewichtige (Prävention)
  • bei leichten oder schweren Stoffwechselstörungen
  • nach ärztlich verordneter Diagnose
  • auch online möglich

Bioimpedanz- analyse - BIA

Instrument, um die Verteilung von Fettmasse und Muskelmasse sowie Körperwasser zu kontrollieren

Kontrolle

  • Anteil und Verteilung von Muskelmasse, Fettmasse,
    Körperwasser
  • Diäterfolg
  • Trainingserfolg
  • Gesundheitszustand

Osteoporose-Prävention

Zertifizierter Ernährungskurs (ZPP):
"Knochengesund essen"
Erstattung über Ihre Krankenkasse

Schulungsthemen

  • geeignete Lebensmittel- und Getränkeauswahl
  • Einschätzung der Kalziumzufuhr
  • geeignete Bewegungsformen
  • kleine Übungen für den Alltag

Galileo- Vibrationstraining

Seitenalternierendes Vibrationstraining. Das patentierte "Original" für die medizinische Anwendung. (Zuschüsse bei Ihrer Kasse erfragen)

Steigerung von

  • Muskelkraft und -leistung
  • Durchblutung
  • Beweglichkeit
  • Gleichgewicht/Stabilität
  • Knochendichte
  • jeweils ohne Herz-Kreislauf-Belastung

Demenz-Prävention
Vortrag

Die Demenz-Erkrankung nimmt in unserer Gesellschaft immer mehr zu - nicht nur im Alter. Eine medizinische Behandlung ist nur sehr eingeschränkt wirksam und führt keinesfalls zur Heilung.

Allerdings kann der Entwicklung einer Demenz vorgebeugt werden. Das zeigen zahlreiche wissenschaftliche Studien. Da sich eine solche Erkrankung meist über Jahrzehnte entwickelt, sollte damit möglichst früh begonnen werden. Ernährung und Lifestyle spielen dabei eine herausragende Rolle.

Demenz-Prävention
Beratung

Gesonderte Termine, nach Vereinbarung.
 

 

 

Voraussetzung für eine Beratung ist die Teilnahme am Vortrag.

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